Die Kaffe-Kette Starbucks hat sich nach dem Steuermann im Roman Moby Dick von Hermnan Melville benannt. Sie eröffnete 1971 ihre erste Niederlassung in den Seattle/USA. Erst Jahre später in der Mitte der 90er Jahren eröffneten Coffee-Shops außerhalb der Stadt. Im Jahr 1996 kam Starbucks mit seinen Läden in andere Länder, so 2001 auch nach Deutschland. Heute gibt es weltweit ca. 16.000 Cafés in 50 Ländern.
Starbucks hat verschiedene Milchsorten im Angebot. Sie unterscheiden sich in ihrem Kaloriengehalt. Hier siehst du, was drin ist (pro 100 ml):
| Vollfett | 64 kcal |
| Halbfett | 47 kcal |
| fettreduziert | 35 kcal |
| Soja | 43 kcal |
| Laktosefrei | 67 kcal |
Nicht alle Starbucks Produkte haben den gleichen Kalorienanteil. Die beiden Listen zeigen die kalorienärmere und die kalorienreichere Variante im Überblick.
Die dos und don’ts der Getränke bei Starbucks:
| do | don’t | ||
| Mocha Frappuchino Blended Coffee | 260 kcal | Java Chip Frappuchino Blended Coffee | 460 kcal |
| Caramel Macchiato | 270 kcal | Caffe Mocha | 360 kcal |
| Iced Caffe Mocha | 220 kcal | Iced White Caffe Mocha | 470 kcal |
| Chai Tea Latte | 280 kcal | Hot Chocolate | 400 kcal |
Die dos und don’ts im Bereich Dessert:
| Do | don’t | ||
| New York Cheesecake | 470 kcal | Caramel Brownie | 726 kcal |
| Low Fat Blueberry Muffin | 321 kcal | Lemon Loaf Cake | 409 kcal |
| Espresso Brownie | 425 kcal | Nougat Muffin | 565 kcal |
Tags: Gesunde Ernährung, Starbucks
Danke für die Infos. Danach habe ich mich schon dumm und dämlich gesucht. Dass allein die Milch so viel ausmachen kann…
Wo steckt ihr? Der Sommer ist längst vorbei und Frühstücksideen dringend von Nöten!
Das ist ja mal eine Auflistung
. Aber zum Glück gehöre ich zu den Menschen, die alles dürfen und trotzdem nicht zunehmen…
Wow! Super Liste!
Leider habe ich nicht so viel Glück wie Mark und muss auf Kalorien achten. Der Karamel Brownie schießt hier ja den Vogel ab! Ein Kuchen hat so viel Kalorien wie zwei vollwertige Mahlzeiten! Das ist ja der Hammer. Zum Glück geh ich super selten zu Starbucks, aber wenn dann weiß ich jetz, was ich auf gar keinen Fall essen oder trinken werde.